“頭號(hào)殺手”-----  高血壓

健康是金，健康是人生第一財(cái)富。但是，全世界的冠心病和腦血管病死亡和致殘率正在迅速增加，至2020年這二種疾病將成為全球排名第一和第四位的疾病。血壓升高在冠心病和腦血管病發(fā)病機(jī)制中占有重要作用。很顯然，全球范圍的高血壓控制將成為醫(yī)務(wù)人員工作的當(dāng)務(wù)之急。此時(shí)，公共人群的健康教育顯得非常重要。
高血壓的危害很嚴(yán)重，它是所有疾病中第一嚴(yán)重的疾病，它具有悠久的歷史和廣泛的流行。早在4000年前，埃及木乃伊的血管就有動(dòng)脈硬化，而在我國(guó)的2400年前的史書即指出鹽多可增加高血壓的發(fā)生。國(guó)外的研究則表明高血壓如果不治療，它的平均自然壽命為19年，總之患有高血壓的人不治療與不患有高血壓的人相比要減少壽命20年左右。反之，全世界每年有1200萬人死于心血管疾病，其中高血壓占第一位，如果能得到有效的預(yù)防可減少600萬。這些需要合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、心理平衡。
我國(guó)有1.1億高血壓人群，有些人認(rèn)為高血壓患病率高是因?yàn)檫@是人們物質(zhì)生活條件提高所致，這是文明病，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，其實(shí)這是精神不文明所致，即缺乏健康知識(shí)。我國(guó)高血壓具有以下的特點(diǎn)：三高、三低、三個(gè)誤區(qū)。
首先三高為：患病率高、死亡率高、殘廢率高。我國(guó)1991年高血壓有7000萬，到1997年達(dá)到11000萬，即11個(gè)人中就有1人患高血壓。與高血壓密切相關(guān)的冠心病和腦血管病死亡占所有疾病死亡的41%。我國(guó)與高血壓相關(guān)所致的殘廢有600萬。
三低：知曉率低、服藥率低、控制率低。我國(guó)在1997年調(diào)查高血壓人群知道患病者不到50%；進(jìn)行服藥治療不到25%；許多人不正規(guī)治療，得到有效控制不到3%。
三個(gè)誤區(qū)：不愿吃藥、不難受不吃藥、不按病情吃藥。社會(huì)上許多人相信降壓鞋、降壓帽、降壓表、降壓帶等，但國(guó)際上認(rèn)為高血壓最好的治療為服藥；有些人血壓正常了就停藥，沒有頭痛等癥狀就不服藥，其實(shí)癥狀與血壓增高的程度是不一致的。有些人則聽信廣告、別人的感受自己向醫(yī)生要藥，其實(shí)應(yīng)看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況綜合判斷后選擇用藥。
總之高血壓人群的控制，首先在于人們要認(rèn)清高血壓的危害，走出三大誤區(qū)，抓緊去看醫(yī)生。

　　　　　　　　　　　市二院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師  徐欣