2017年12月1日是第30個(gè)“世界艾滋病日”，今年世界艾滋病日宣傳活動(dòng)主題是“共擔(dān)防艾責(zé)任，共享健康權(quán)利，共建健康中國(guó)”。

一、了解艾滋病的基本常識(shí)：
    1、艾滋病是一種病死率極高的嚴(yán)重傳染病，目前還沒(méi)有治愈的藥物和方法，但可以預(yù)防。
  2、艾滋病的醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合征”（英文縮寫(xiě)AIDS），是由艾滋病病毒（人類免疫缺陷病毒—HIV）引起的一種目前尚無(wú)預(yù)防疫苗、又無(wú)有效治愈辦法且病死率極高的嚴(yán)重傳染病。
3、感染艾滋病病毒4-8周后才能從血液中檢測(cè)出艾滋病病毒抗體，但在能測(cè)出抗體之前已具有傳染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液中含有大量艾滋病病毒，具有很強(qiáng)的傳染性。

 
    二、艾滋病主要通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。
    在世界范圍內(nèi)，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過(guò)性交的方式在男性之間、男女之間傳播。性接觸者越多，感染艾滋病的危險(xiǎn)越大。共用注射器吸毒是經(jīng)血液傳播艾滋病的重要危險(xiǎn)行為。輸入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就會(huì)感染艾滋病。

三、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會(huì)感染艾滋病。

在工作和生活中與艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接觸（如握手、擁抱、共同進(jìn)餐、共用工具、辦公用具等）不會(huì)感染艾滋病。
艾滋病不會(huì)經(jīng)馬桶圈、電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設(shè)施傳播?？人院痛驀娞绮粋鞑グ滩　Ｎ孟x(chóng)叮咬不傳播艾滋病。

    四、潔身自愛(ài)、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
1、建設(shè)精神文明、提倡遵紀(jì)守法，樹(shù)立健康積極的戀愛(ài)、婚姻、家庭及性觀念是預(yù)防和控制艾滋病、性病傳播的治本之路。
2、性自由的生活方式、婚前和婚外性行為是艾滋病、性病得以迅速傳播的溫床。賣(mài)淫、嫖娼等活動(dòng)是艾滋病、性病傳播的重要危險(xiǎn)行為。
3、有多個(gè)性接觸者的人應(yīng)停止高危行為，以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。
4、青年人要學(xué)會(huì)克制性沖動(dòng)，過(guò)早的性關(guān)系不僅會(huì)損害友情，也會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響。
5、夫妻之間彼此忠誠(chéng)可以保護(hù)雙方免于感染艾滋病和性病。
    6、正確使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。
    7、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛(ài)生命。
       

二、預(yù)防艾滋病加強(qiáng)自我防護(hù)

1、遵守法律和道德、潔愛(ài)自身、反對(duì)婚前性行為、反對(duì)亂性。

2、不搞賣(mài)淫、嫖娼等違法活動(dòng)。
3、不以任何方式吸毒，遠(yuǎn)離毒品。
4、不使用未經(jīng)檢驗(yàn)的血液制品，減少不必要的輸血。
5、不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)打針、拔牙、針灸、美容或手術(shù)。
6、不共用牙刷、剃須（刮臉）刀。

7、避免在日常工作、生活中沾上傷者的血液。

8、根據(jù)國(guó)外經(jīng)驗(yàn)正確使用安全套有助于避免感染艾滋病。

9、患有性病后應(yīng)及時(shí)、積極進(jìn)行治療，否則已存病灶會(huì)增加艾滋病感染的危險(xiǎn)。